Der Kurkuma-Zitronen-Drink ist ein natürliches Präparat, das aufgrund seiner Eigenschaften für die Gesundheit und zur Gewichtsabnahme ziemlich populär geworden ist.
Dieses Getränk wird Ihren Körper verjüngen und Sie mit viel Energie versorgen. Wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen und jeden Morgen ein Glas Zitronenwasser mit etwas Kurkuma trinken, werden Sie viele Vorteile gewinnen. Sie können auch eine Prise Zimt hinzufügen, was den Blutzuckerspiegel ausgleichen und die entzündungshemmende Wirkung des Getränks verstärken wird.
Zubereitungsmethode
Sie müssen 1 Tasse Wasser erhitzen , den Saft einer halben Zitrone, 1/8 Teelöffel Honig und 1/4 Teelöffel Kurkuma, optional eine Prise Zimt, hinzufügen und umrühren. Für beste Ergebnisse sollten Sie während des Trinkens ständig umrühren, da die Kurkuma auf den Boden sinkt.
Sie sollten das Getränk konsumieren, solange es heiß ist. Dieses billige und natürliche Getränk wird erstaunliche gesundheitliche Vorteile bieten, also stellen Sie sicher, dass Sie es jeden Morgen trinken!
Die Vorzüge von Kurkuma
Kurkuma wird vor allem in der orientalischen und asiatischen Küche verwendet. Im Westen und als Ausgleich für die fehlende Verwendung kann man dieses Gewürz auf ganz andere Weise konsumieren, um genauso viele Vorteile zu erhalten wie unsere orientalischen Freunde.
Kurkuma ist der Verbündete Nummer eins für Ihre Gesundheit, er trägt dazu bei, Ihre Jugend zu erhalten, altersbedingten Krankheiten sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen. Kurkuma unterstützt den Körper bei der Bekämpfung von Stress und Angstzuständen und stärkt das Immunsystem. Außerdem bekämpft es Diabetes und Alzheimer.
Kontraindikationen?
Kurkuma ist ein starkes Gewürz, das nicht von jedem eingenommen werden kann. Lesen Sie unseren Artikel über Kurkuma und seine Kontraindikationen, um sicher zu gehen, dass Sie sich auf eine Kur einlassen können.
Menschen mit Magenbrennen und -geschwüren, Nieren- und Gallenbeschwerden sowie Allergien gegen Zitrusfrüchte wird von der Einnahme von Zitronen abgeraten. Der übermäßige Verzehr von Zitronen kann zu einer Demineralisierung und Entkalkung der Knochen führen.
Es ist nicht ratsam, sich direkt nach dem Verzehr von Zitronensaft die Zähne zu putzen, da dies den Zahnschmelz schädigen kann.